轻松愉快的惩罚小游戏，让活动氛围更加活跃
一、趣味跳跳乐
玩法：参与者跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像动漫中表示开心的姿势。向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音。女生跳起后，小脚向两边分开，双手举起呈捧花状，嘴中发出“耶”的声音。
二、九杯酒迷语
玩法：让受罚的队员快速连续地说三遍“九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口；喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷罪了酒。”说清楚了，一遍都没出错，才算是通过了惩罚。
三、屁股写字
玩法：受罚者需先双手叉在腰上，接着扭动臀部，就在用手在空中比画着将字写出来，一边扭屁股，一边说出写的笔画。字可事先定好，越是难写，越有趣。
四、杯子反应测试
玩法：找三个杯子，分别代表着三个字：“忘”、“情”、“水”。敲第一个杯子时，受罚者说：“忘”；敲第二个杯子时，受罚者说：“情”；敲第三个杯子时，受罚者说：“水”。先告诉受罚者，这是在测试他的反应能力，主持人先随意敲几次，然后不停敲击第一个杯子，受罚者需迅速反应。
五、掷骰子惩罚
玩法：准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲、学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。
六、面粉吹球
玩法：准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。这个游戏既考验了参与者的肺活量，又增加了趣味性。
七、天旋地转
玩法：输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。这个游戏能让大家在欢笑中锻炼平衡能力。
八、神射手
玩法：在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。这个游戏既考验了射击技巧，又增加了紧张刺激的气氛。
九、模仿秀
玩法：输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。这个游戏能让大家在欢笑中展示自己的才艺。
以上这些惩罚小游戏简单易行，既能活跃气氛，又能增进参与者之间的互动。在组织活动时，不妨尝试这些游戏，让你的活动更加精彩。